本日は過去の病気のお話です。えー、私そうですね、小さい時、小学生の頃なのですが、
喘息（ぜんそく）持ちでした。
小児喘息だったのです。小さいながら呼吸ができない事は非常に苦しかった記憶があります。
小児喘息になったのは、ある日突然になりました。
寝ていたら呼吸ができないんです。苦しくて起きてしまうんです。
それからというもの、風邪などを引く前は必ず喘息になっていた記憶があります。
横になると非常に呼吸が苦しくなるので、少し体制を起こして安静にしていました。
喘息が治ってきたのは、小学校の高学年頃からだったと思います。
バスケットの部活動を始めてからだいぶよくなってきたと思います。
なんといっても、走りこみなどの持久力系が体を鍛えたのだと思っています。
水泳はやっていましたが、水泳ではあまりよくならなかったように思われます。
あと気分の問題は非常にあると思いました。
当時私は非常に神経質な子供でして、集中力はありましたが、気分が不安定な部分がありました。
そんな時は決まって体調を崩し気味だったような気がします。
今、私には３人の子どもがいます・・・
すでに長男は体調を崩すとぜーぜーと息を荒たげています。
私の責任のような気がします。
なので、息子達には早めに運動をさせて、体を鍛えて丈夫な健康体になってほしいと願っています。
頑張って体を鍛えていきましょう！